股関節痛や股関節の柔軟性強化なら当院へ

【技アリ協賛企画】第2回「女性のための骨盤おこしトレーニング」

1月に東京ではじめて開催して、たいへん好評だった「女性のための骨盤おこしトレーニング」をまた開催できることになりました。
講師はMATAWARI JAPAN 公認インストラクター・骨盤おこしトレーナーの中村よし子先生。
今回は女性のためのさまざまな企画をしている「らびあんふる～る」に主催をお願いし、スタッフ全員女性で行います。

〈講師あいさつ〉
身体の構造を学び、自分の身体を根本から見直していきます。 まずは土台であり「骨盤」です。あなたの骨盤は後傾していませんか？
土台が傾いていては骨格を組み立て、効率よく動く事ができません。 肩こり、腰痛、便秘、様々な症状を出すばかりか、猫背、Ｏ脚、外反母趾、下半身太りなどスタイルを崩します。 骨格を見直し、自分の動作のクセを修正するトレーニングをして今よりもっと健康的で若々しく美しいスタイルを作っていきましょう。

◎技アリ企画「女性のための骨盤おこしトレーニング」
●日時：2012年3月25日（日）10時─12時（9時45分受付け開始）
●講師：中村よし子（鍼師、灸師、あん摩・マッサージ・指圧師、MATAWARI JAPAN 公認インストラクター、骨盤おこしトレーナー）
●会場：月島社会教育会館　第二和室
●定員：25名（女性限定）
●参加費：3000円
●主催：らびあんふる～る　●協賛：半身動作研究会

※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

■お申込み
※女性限定です。
3/25「女性セミナー」
と明記して、
「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて
世話人の「更紗 あき」までメールでお申込みください。

〈講師プロフィール〉
愛知産業短大卒業後、中和医療専門学校にて東洋医学を学び鍼灸按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得する。西春整形外科、山村外科勤務を経て、えにし治療院開院に伴い中村考宏のアシスタントを務める。
中日文化センター、構造動作女性クラスetc講師。
★参照ブログ：
「骨格美」メソッド

★参考図書など：
『「骨盤おこし」で身体が目覚める』
『構造動作トレーニング　“股割り”を極める』

 

【技アリ企画】「第22回　構造動作（アナトミカル・アクティビティ）トレーニング東京セミナー」のお知らせです。
「基礎トレーニングセミナー」と「股割りチャレンジセミナー」があります。

講師の中村考宏先生の著書が発売になりました。
『「骨盤おこし」で身体が目覚める　１日３分、驚異の「割り」メソッド』（春秋社）

講師の中村考宏先生のDVDが発売になりました。
『構造動作トレーニング　“股割り”を極める』 （BABジャパン）

【講師からひとこと】


動作とは「身体」の「動き」ということです。
  時代と共に「何か」が変化し、体幹を置き去りにした手足はもはや「四肢」とも言えず、「てさき、うでさき」の動きになっています。
そして、私たちは「身体」ではなく「小手先」で動くことにより「人体構造」上の多くの問題をつくり出してい ます。

答えは「身体」が知っています！
「身体」は闇雲に探っても応えない。「人体構造」という地図を手がかりに「身体」を辿ってみましょう。
構造「Anatomical」と動作「Activity」という「身体」の道しるべをもとに、骨格位置を見直し、関節運動を確認し「身体」からの応えを聞く。
日常的動作から専門的動作まで、身体の問題や課題を解決する上で、構造動作「Anatomical　Activity」トレーニングは力強い味方になってくれるでしょう。

中村考宏（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）

★参考動画

【日程】

◎「構造動作・基礎トレーニングセミナー　～骨盤おこし、胸割り、趾トレ～」
どなたでも参加していただけます。
立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢（骨格）とを連動させた、構造動作トレーニングの指導を行ないます。骨盤のポジションの確認の仕方も指導します。
また、姿勢や動作でいま抱えている課題、問題点など、講師に質問してください。スポーツや介護などのいつもの動作を講師にみてもらい、改善点の指導を受けることもできます。
スポーツなどで使用する道具や、演奏する楽器などを持参していただけばより具体的なアドバイスが受けられるでしょう。
■講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●日時：2012年3月24日（土）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
●会場：月島社会教育会館　第二和室
●定員：25名
●参加費：3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

◎「構造動作・股割りチャレンジセミナー」
「股割り」を中心に構造動作トレーニングの三大運動である「立位体前屈」「腰割り」などを併せて指導します。
※基本的に基礎トレーニングセミナーを受講している方が望ましいですが、はじめての方も受け付けます。はじめての方にはスタッフがアドバイスします。
■講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●日時：2012年3月25日（日）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
●会場：月島社会教育会館　第二和室
●定員：25名
●参加費：3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

【申し込み】

件名に希望するセミナー名、
3/24「基礎トレーニング」
3/25「股割りチャレンジ」
と書いて
中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

★参考サイト：オフィシャルサイト
★参考ブログ：「技アリ」ブログ
★メディア
●講談社「ダンスタイムVol.7」
●UP!－名古屋テレビ【メ～テレ】18:40「股割りの紹介（MATAWARI JAPAN）」
●朝日新聞「背筋を伸ばし腰痛予防、骨盤おこし」

★名古屋「構造動作・身体メソッドワークショップ」のお知らせです。

【講師からのひとこと】
すべての動作において力を漏らすことなく体幹から四肢へ伝えることは重要です。更に四肢から指（趾）先へ、指（趾）先から外部へと自身の力を余すことなく伝えたいものです。
では、力とは何でしょうか？
力とは自重（重力）と伸張反射による筋肉の収縮力のことです。
一般的には筋力を力としていますが、あまり筋力ばかりに頼りすぎると疲労して動作がぎこちなくなってしまいます。また、怪我の多い方もこれを期に動作を見直してみてはいかがでしょうか。
運動とは重心の移動。
骨は身体を支え、関節は重心を運び、筋肉は骨格ポジションを調節する。
まず、原点に戻って体幹と四肢を繋げることからはじめてみましょう。
中村考宏（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）



【ワークショップメニュー】
[四肢]
１、指と趾の運動方向
2、手関節と足関節の運動方向
3、脛骨を立てる
4、膝関節の運動方向
5、腕橈関節の運動方向
[体幹]
1、股関節と骨盤立位
2、胸鎖関節と肩甲骨
3、腹圧
4、「割り」メソッド
[質疑応答]
些細なことから現在行われている競技のパフォーマンスUP、怪我の悩みなど疑問質問お待ちしています。

【講師】中村考宏（えにし治療院院長/スポーツ＆股割り研究所所長）
・アシスタント（よし子）
●日時：3月18日（日）13：00～15：00（受付12：45開始）
●会場：スタジオ山本淳子フラメンコスタジオ　名古屋駅西口から徒歩4分
愛知県名古屋市中村区則武1-12-1名古屋駅西ビルB1
●定員：15名
●参加費：5000円
※会場に着替えのスペースがあります。動きやすい服装でご参加ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

【お申込み】
件名に希望するセミナー名、
3/18「名古屋セミナー」
と書いて
メールフォームをお送りください。
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

【メディア】
●講談社「ダンスタイムVol.7」
●UP!－名古屋テレビ【メ～テレ】18:40「股割りの紹介（MATAWARI JAPAN）」
●朝日新聞「背筋を伸ばし腰痛予防、骨盤おこし」2010年9月25日

【中村考宏の本とDVD】
●『「骨盤おこし」で身体が目覚める　１日３分、驚異の「割り」メソッド』（春秋社）
●『構造動作トレーニング　“股割り”を極める』 （BABジャパン）

 

【送料無料】「骨盤おこし」で身体が目覚める 価格：1,680円（税込、送料別）

受付終了しました

【技アリ企画】「第21回　構造動作（アナトミカル・アクティビティ）トレーニング東京セミナー」のお知らせです。
「基礎トレーニングセミナー」と「股割りチャレンジセミナー」があります。

講師の中村考宏先生の著書が発売になりました。
『「骨盤おこし」で身体が目覚める　１日３分、驚異の「割り」メソッド』（春秋社）
http://www.shunjusha.co.jp/detail/isbn/978-4-393-71387-7/

講師の中村考宏先生のDVDが発売になりました。
『構造動作トレーニング　“股割り”を極める』
http://babjapan.tp.shopserve.jp/SHOP/MTW1D.html

【講師からひとこと】

動作とは「身体」の「動き」ということです。
時代と共に「何か」が変化し、体幹を置き去りにした手足はもはや「四肢」とも言えず、「てさき、うでさき」の動きになっています。
そして、私たちは「身体」ではなく「小手先」で動くことにより「人体構造」上の多くの問題をつくり出してい ます。

答えは「身体」が知っています！
「身体」は闇雲に探っても応えない。「人体構造」という地図を手がかりに「身体」を辿ってみましょう。
構造「Anatomical」と動作「Activity」という「身体」の道しるべをもとに、骨格位置を見直し、関節運動を確認し「身体」からの応えを聞く。
日常的動作から専門的動作まで、身体の問題や課題を解決する上で、構造動作「Anatomical　Activity」トレーニングは力強い味方になってくれるでしょう。

中村考宏（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
★参考動画：http://www.youtube.com/user/nihogiriz#p/a/u/0/vKIrHmu_Kww

◆

◎「構造動作・股割りチャレンジセミナー」 受付終了しました
「股割り」を中心に構造動作トレーニングの三大運動である「立位体前屈」「腰割り」を併せて指導します。
※基本的に基礎トレーニングセミナーを受講している方が望ましいですが、はじめての方も受け付けます。はじめての方にはスタッフがアドバイスします。
■講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●日時：2012年2月25日（土）18時15分─20時45分（18時受付け開始）
●会場：新川区民館　1＋2号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://www.pb-k.jp/city.chuo.7kuminkan/shinkawa.html
●定員：25名
●参加費：3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。



…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎「構造動作・基礎トレーニングセミナー　～骨盤おこし、胸割り、趾トレ～」 受付終了しました
どなたでも参加していただけます。
立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢（骨格）とを連動させた、構造動作トレーニングの指導を行ないます。骨盤のポジションの確認の仕方も指導します。
また、姿勢や動作でいま抱えている課題、問題点など、講師に質問してください。スポーツや介護などのいつもの動作を講師にみてもらい、改善点の指導を受けることもできます。
スポーツなどで使用する道具や、演奏する楽器などを持参していただけばより具体的なアドバイスが受けられるでしょう。
■講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●日時：2012年2月26日（日）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
●会場：浜町区民館　2＋3号室
東京都中央区日本橋浜町三丁目37番1号
電話 03-3668-2354
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hamacho/index.html
●定員：25名
●参加費：3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇


◆

【申し込み】
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
件名に希望するセミナー名、
2/25「股割りチャレンジ」
2/26「基礎トレーニング」
と書いて
中島章夫へメールでお願いします。
hanmidosa@gmail.com
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★参考サイト：オフィシャルサイト　http://www.eni4.net/
★参考ブログ：http://hanmidosa-waza-ari.cocolog-nifty.com/blog/
★メディア
●講談社「ダンスタイムVol.7」
http://www.eni4.net/blog/2011/03/post_80.html
●UP!－名古屋テレビ【メ～テレ】18:40「股割りの紹介（MATAWARI JAPAN）」2010年9月25日
http://www.youtube.com/watch?v=hq5c-OmnEdc&feature=player_embedded
●朝日新聞「背筋を伸ばし腰痛予防、骨盤おこし」
http://www.eni4.net/blog/2010/09/post_46.html

「第1回　構造動作（アナトミカル・アクティビティ）トレーニング博多セミナー」のお知らせです。＊定員は少なめですのでお早めにお申し込みください。

講師の中村考宏の著書が発売になりました。
『「骨盤おこし」で身体が目覚める　１日３分、驚異の「割り」メソッド』（春秋社）

講師の中村考宏先生のDVDが発売になりました。
『構造動作トレーニング　“股割り”を極める』

　　　　　　　　　　　　　　◆

【講師からひとこと】

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
動作とは「身体」の「動き」ということです。
  時代と共に「何か」が変化し、体幹を置き去りにした手足はもはや「四肢」とも言えず、「てさき、うでさき」の動きになっています。そして、私たちは「身体」ではなく「小手先」で動くことにより「人体構造」上の多くの問題をつくり出してい ます。
答えは「身体」が知っています！
「身体」は闇雲に探っても応えない。「人体構造」という地図を手がかりに「身体」を辿ってみましょう。構造「Anatomical」と動作「Activity」という「身体」の道しるべをもとに、骨格位置を見直し、関節運動を確認し「身体」からの応えを聞く。日常的動作から専門的動作まで、身体の問題や課題を解決する上で、構造動作「Anatomical　Activity」トレーニングは力強い味方になってくれるでしょう。

中村考宏（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）

※中村考宏の動画

【日程】
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
どなたでも参加していただけます。

【前半】「構造動作・基礎トレーニング　～骨盤おこし、胸割り、趾トレ～」
立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢（骨格）とを連動させた、構造動作トレーニングの指導を行ないます。骨盤のポジションの確認の仕方も指導します。また、姿勢や動作でいま抱えている課題、問題点など、講師に質問してください。スポーツや介護などのいつもの動作を講師にみてもらい、改善点の指導を受けることもできます。スポーツなどで使用する道具や、演奏する楽器などを持参していただけばより具体的なアドバイスが受けられるでしょう。

【後半】「構造動作・股割り」
「股割り」を中心に構造動作トレーニングの三大運動である「立位体前屈」「腰割り」を併せて指導します。
■講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●日時：3月10日（土）15時～18時30分（受付14時30分開始）
●会場：ダンス舞ライフ  福岡市中央区天神５丁目７－５　３F
●定員：10名
●参加費：10000円
※会場に着替えのスペースがあります。動きやすい服装でご参加ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

【申し込み】
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
件名に希望するセミナー名、
3/10「博多セミナー」
と書いて
メールフォームをお送りください。
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

★参考サイト：オフィシャルサイト
★メディア
●講談社「ダンスタイムVol.7」
●UP!－名古屋テレビ【メ～テレ】18:40「股割りの紹介（MATAWARI JAPAN）」2010年9月25日
●朝日新聞「背筋を伸ばし腰痛予防、骨盤おこし」

　　　　　　　　　　　　　　◆

　　　　　　　　　　　　　　◇

　　　　　　　　　　　　　　◆

　　　　　　　　　　　　　　◇